Bu teknik, eklemler ve etrafındaki kasları aktif hale getirmek için uygulanır. Temel amaç eklem hareketlerini düzeltmek ve sonrasında kasların gerginliğini azaltmaktır. Yumuşak doku mobilizasyonu, sıklıkla farklı nedenlerden dolayı ortaya çıkan miyofasyal adezyonları tedavi etmek için kullanılır. Böylece doku sıvıları harekete geçirilir ve kas gerginliği azaltılır. Bu prosedürde omurgayı çevreleyen kasların tamamı ele alınır.

• Eklem Mobilizasyonu

• Mulligan tekniği

• Cyriax tekniği

• Traksiyon tekniği

• Egzersiz

Eklem mobilizasyonu ile tutulmuş eklemlerin gevşetilmesi ve hareket hızının artırılması hedeflenir. Çünkü hastalar genellikle sırtlarındaki kasların tutulmasından şikayet ederler. Sıklıkla masaj ve buz uygulaması, ağrının azaltılmasında kullanılsa da; sırt ağrısı tekrarladığı için eklem mobilizasyonu tercih edilmelidir

Manuel Terapi Nedir?

Manuel terapi ya da tedavi, kas ve iskelet sistemini ilgilendiren tüm rahatsızlıklarda uygulanabilen ve tamamiyle kanıta dayalı tıp bilgileri ile yapılan tedavi şeklidir. Diğer bir deyişle fizik tedaviyi içine alan tüm hastalıklarda manuel terapi uygulaması yapılır.
Manuel terapi, elle yapıldığı için "elle tedavi" adını almıştır. Pek çok ülkede yüzyıllardır uygulanmaktadır.
Fıtık Tedavisinde Manuel Terapi Ortopedik problemlerde manuel terapi sıklıkla başvurulan bir yöntemdir. Özellikle bel fıtığı manuel terapi ile tedavi edilerek, hareket açısındaki kısıtlamalar yok edilebilir. Bu kapsamda elle çekme ve burma gibi manevralar en sık uygulanan yöntemlerdir.
Boyun fıtığı manuel terapi ile tedavi edilebilen bir husus olduğundan öncelikli olarak boyun bölgesinde oluşan hareket kısıtlamalarının tespit edilir. El ile yapılan birtakım uygulamalar sayesinde boynun hareket açıları belirlenir ve rahatsızlığın giderilmesi için uygulamlar yapılır.
Ameliyatsız fıtık tedavisi manuel terapi ile mümkün hale gelmiştir. Lakin manuel terapinin süresi, hastanın fiziksel ve psikolojik durumuna göre değişmektedir. Boyun ve bel fıtığı sorunları için ortalama 8 seansta etkili sonuçların alınmaktadır.

Manuel Terapi Nasıl Yapılır?

Manuel terapiye başlanmadan önce tüm kas, kemik ve sinir hasarlarını tespit etmek için ayrıntılı bir değerlendirme gereklidir. Temel amaç herhangi bir ilaç kullanılmadan tamamen el ile uygulanan bası ve germe tekniklerinin kullanılmasıdır. Bu nedenle sadece uzman ellerde uygulandığı taktirde, manuel terapi zararları olmayan, pek çok fayda sunan bir tedavi şeklidir.

UYGULANMAMASI GEREKEN YÖNTEMLER

• Devamlılığı olmayan kırıklar

• Omurga tümörü poroblemlerinde

• Hipermobil eklemler

• Paget

• Şiddetli ve sert osteoporoz

• Konjenital kanama

• Osteomyelik hamilelikler

ETKİLİ OLDUĞU YÖNTEMLER

• Bel hastalıkları

• Diz Hastalıklarında

• Omuz Hastalıkları

• Boyun Rahatsızlıklarında

• Dirsek Problemlerinde

• El – El Bileği Problemlerinde